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2月4日はビタミンCケアの日、ロング散歩デーです。
「ビタミンC」の効果をより多くの人に実感してもらうのが目的で、立春となる日が多い2月4日で、春が始まり紫外線が気になる時期に、ビタミンCで日焼けや肌荒れをケアしてもらいたいとの願いからきています。
また、2月4日は寒さの底を過ぎて少しずつ暖かくなってくる頃でもり、普段より長めの散歩に挑戦してみては・・・。
外の空気を吸いながら、ゆっくり体を動かすことでリフレッシュできます。